Диеты и снижение веса

Методы снижения веса

Методы снижения веса. Мифы и реальность

by

У каждого худеющего есть свои методы снижения веса. Одни мучают себя полным голоданием, другие пытаются тягать тяжеленные гири в спортзале, третьи тоннами глотают супер дорогие таблетки сомнительного производства и качества. Существует так много разных методов снизить вес, что можно невольно запутаться, где по-настоящему эффективные методы, а где — просто мифы. Давайте попробуем разобраться.

Фитнес и упражнения

Красивые бедра

Как уменьшить объем бедер

by

Упражнения для уменьшения объемов бёдер, которыми мы хотим поделиться, помогут вам сделать ноги стройными и рельефными. Этого проще достигнуть, чем может показаться на первый взгляд. Надеваем спортивные шорты и топ, натягиваем на руку напульсник, вооружаемся терпением и смело идем в бой – идеальная фигура требует борьбы!

Здоровье

Список анализов для проверки на рак

by

Онкология — значение этого слова знают все, и каждый боится услышать его из уст лечащего врача: страшный диагноз звучит как приговор. Злокачественные опухоли занимают второе место в статистике смертности людей, уступая только сердечно-сосудистым недугам. Но шансы победить рак есть, и чем раньше выявлена болезнь, тем они выше. Подозревая у себя онкологию, а тем более имея к ней предрасположенность, обязательно узнайте, какие анализы нужно сдать для проверки на рак.

Питание