Облако тегов
У меня двое детей, разница между ними 2 года, обоих я долго кормила грудью. И почти все эти 4 года не возникало никакого желания заниматься сексом. С чем это связано?
У кормящих мам уровень пролактина (гормон, который стимулирует выработку грудного молока), как правило, повышен. В некоторых случаях это приводит к снижению полового влечения. Кроме того, организм продуцирует меньше гормона эстрогена, в результате во время полового акта постоянно ощущается сухость. Правда, исправить эту проблему можно, используя лубриканты (их можно купить даже в аптеке). А вот с влечением сложнее… После рождения двоих детей подряд, как правило, хочется не близости, а просто отдыха. Поэтому чтобы занятия любовью из супружеского долга превратились в удовольствие, для начала, возможно, стоит внести коррективы в образ жизни и постараться уделять больше времени себе. Немаловажный факт — полноценное питание. В день на кормление младенца уходит более 500 ккал, а что-то же еще должно оставаться и для мамы, нелишними будут и мультивитамины. Ну и конечно же, обоим супругам нужна просто эмоциональная подзарядка.
Метки: вопросы и ответы, женское здоровье, здоровый образ жизни




















