ДИЕТЫ и снижение веса

Худеем правильно

Худеем правильно

Полезные советы о том, как избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья. Найдите свой безопасный и эффективный способ похудеть.

ДИЕТЫ

ДИЕТЫ

Диеты от знаменитостей, диеты от диетологов, популярные диеты. Примерное меню для похудения на различных диетных планах.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Вопросы и ответы о диетах и снижении веса

Диетологи отвечают на ваши вопросы, связанные с диетами, лишним весом, правильным питанием и здоровым образом жизни.

Справочные материалы
и калькуляторы

Справочные материалы о диетах и похудении

Таблицы калорийности и расхода энергии, калькуляторы и другие справочные материалы помогут вам подобрать правильную диету.

ФИТНЕС И УПРАЖНЕНИЯ

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ

Комплексы упражнений различной интенсивности и сложности помогут вам похудеть и обрести стройность и красивую фигуру.

Будь В ФОРМЕ

Будь В ФОРМЕ

Полезные советы о том, как правильно составить фитнес-план и подобрать нагрузку, оптимальную для снижения веса и укрепления мышц.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Фитнес-консультанты отвечают на ваши вопросы о том, как правильно заниматься фитнесом, на что стоит обратить внимание и как избежать частых ошибок.

ЗДОРОВЬЕ

Лечебное питание

Лечебное питание

Узнайте больше о продуках, которые лечат, а также о диетическом питании при различных заболеваниях.

Массаж и лечебная гимнастика

Массаж и лечебная гимнастика

Массаж и лечебная гимнастика способны существенно помочь вам при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других состояниях.

Будьте здоровыми

Советы о профилактике болезней и здоровом образе жизни.

Питание

Правильное питание

Правильное питание

Правильное питание способно не только продлить молодость организма, но и является прекрасной профилактикой многих заболеваний.

Смотри, что ешь

Смотри, что ешь

Не все продукты полезны! Мы поможем вам узнать, каких продуктов следует опасаться, а каких и вовсе стоит избегать в своем рационе.

Продуктовый портрет

Продуктовый портрет

Познакомьтесь ближе с продуктами, которые вы ежедневно встречаете на прилавках магазинов. Многие из них откроются вам с новой стороны.

Витамины, БАДы и микроэлементы

Витамины, БАДы и микроэлементы

Подробно о витаминах, БАДАх и минеральных веществах. Они значат гораздо больше для нашего здоровья, чем мы обычно думаем.

Вопросы и Ответы

Вопросы и Ответы

Диетологи отвечают на ваши вопросы о правильном и здоровом питании.

ЛЕГКИЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ, КРАСОТЕ и ЗДОРОВЬЮ

Разделы

Интересное

загрузка...

Полезное

Виртуальный салон красоты

Популярное в разделе

Облако тегов

Чем выгодно приобретение косметики через Интернет?

Помните, как еще несколько лет назад нам не хотелось выходить из дома в прохладную погоду для того, чтобы приобрести продукты питания и другие необходимые вещи для дома. Безусловно, каждой женщине покупки всегда доставляли массу удовольствия.

Добавлено: 27.01.2011 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Корректоры

Корректоры

Пятна бывают даже на солнце, а мелкие проблемы с кожей, требующие маскировки, временами возникают и у супермоделей. Поэтому, обнаружив вдруг утром на лице появившийся очень не вовремя прыщик, не стоит делать из этого трагедию. Лучше решить эту проблему, обратившись к искусству камуфляжа, при помощи специальной косметики. Для этого...

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Тональные средства

Тональные средства

Бархатная, гладкая и ровная кожа — это основа, без которой немыслим современный макияж, но темп жизни большого города часто делает ее труднодостижимой мечтой. Ведь на лице большинства жительниц мегаполиса с завидным постоянством оставляют свои следы и агрессивная окружающая среда, и недосыпание, и эмоциональные и умственные...

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Пудра

Пудра

Закрепить предварительно нанесенное на лицо тональное средство и придать коже нежную бархатистость и матовость поможет пудра, невесомым и прозрачным облаком ложащаяся на лицо. Она устранит и ненужный жирный блеск. Иногда, в легком повседневном макияже, пудру применяют для выравнивания цвета лица самостоятельно, без тонального...

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Румяна

Румяна

Каждая женщина хочет выглядеть здоровой и молодой, а для этого просто необходим легкий и естественный румянец на щеках. Но стрессы, переутомление, недосыпание и плохая экология неизбежно приводят к «интересной бледности» и анемичному виду Оживить лицо, а также смоделировать линию скул и форму лица можно при помощи румян....

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Тени для век

Тени для век

Тени для век могут преобразить любые глаза. Они способны сделать ваш взгляд достойным самых возвышенных поэтических эпитетов: драматическим, шикарным, подернутым дымкой, притягивающим, загадочным или томным. Многообразие существующих сейчас оттенков теней для век включает самые невероятные и может поразить даже богатое воображение. Кроме...

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Жидкая подводка для глаз

Жидкая подводка для глаз

Подводка для глаз очень эффектно подчеркивает их форму, делая их более выразительными. Жидкая подводка обычно выпускается во флаконах с тонкой кисточкой. Линия при ее использовании получается более яркая и четкая, чем карандашная, но провести ее ровно и аккуратно значительно сложнее. Для этого потребуется определенная сноровка....

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Косметические карандаши

Косметические карандаши

Карандаши с помощью выразительных линий придают макияжу законченность и аккуратность. Карандашом можно подводить глаза, очерчивать контур губ перед нанесением помады или подкрашивать брови. В зависимости от предназначения они различаются по цвету мягкости и толщине грифеля. Одни из них довольно жирные, другие настолько сухи,...

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Тушь для ресниц

Тушь для ресниц

Один взмах длинных, изящно изогнутых ресниц способен навеки погубить мужское сердце. Но, к сожалению, счастливиц, обладающих таким богатством в полной мере не так уж много. Но как же быть подавляющему большинству женщин, у которых от природы они самые обычные? Да просто вспомнить о давно и благополучно существующей туши для ресниц....

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью
Губная помада

Губная помада

Большинство женщин в некоторых случаях могут обойтись практически без косметики, но при этом не мыслят и дня без губной помады. Это, бесспорно, самое популярное средство декоративной косметики. Существует огромное разнообразие ее типов, текстур и форм. Профессионалы предпочитают кремообразную помаду в баночках, используя для...

Добавлено: 31.01.2010 Комментариев: 0
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Читать полностью

12