Чем полезны листья земляники и когда их собирать?

Какие болезни исцелит корень одуванчика?

Диеты и снижение веса

Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях?

by

Вопросом как сбросить лишний вес в домашних условиях мужчине представители сильного пола задаются нечасто. В отличие от женского, мужской организм не склонен к запасанию жировой ткани. Тем не менее, «пивные» животы, объёмные бёдра и двойные подбородки встречаются у мужчин нередко. Такое явление свидетельствует обычно о лени их обладателей, поскольку избавиться от жировых накоплений им особого труда не составит. Для этого потребуется точно узнать, откуда взялись лишние килограммы, и приложить немного усилий.

Фитнес и упражнения

женщина выполняет упражнения

Упражнения для лечения тазобедренных суставов

by

Основные упражнения для тазобедренного сустава для выполнения дома – отличная профилактика и лечение коксартроза (воспаления). С возрастом хрящевая и костная ткань подвергается дегенеративным изменениям. Ухудшается кровоснабжение, вследствие чего хрящ становится менее эластичным, подвижность сустава ограничивается, развивается воспалительный процесс и повышается вероятность травм.

Здоровье

Какие болезни легких покажет флюрография?

by

Практически ни один медосмотр не обходится без флюрографии. Часть пациентов относится к процедуре негативно, опасаясь действия рентгеновских лучей, проходящих через тело. Однако медики утверждают, что риски навредить организму минимальны, а информативность метода очень высока. Узнаем, какие болезни легких удается выявить с помощью флюрографии.

Питание

Кому и в каких количествах полезен фундук?

by

Фундук или лесной орех — культурная разновидность дикой лещины, дающая крупные плоды: они обладают насыщенным ореховым вкусом с легкими сладковатыми нотками и активно используются в пищевой промышленности. Однако это не единственное возможное применение фундука: благодаря высокому содержанию полезных веществ орехи издавна используются для укрепления здоровья. Сколько нужно съесть фундука, чтобы польза или возможный вред для организма стали заметны?